PROFUNDIDADE

EXERCÍCIO DE PROFUNDIDADE DE QUADRA 1X1 + 2X1

MATERIAL: BOLAS, DISCOS E COLETES

JOGADORES: 7JOGADORES

DESCRIÇÃO:

Em uma metade da quadra iniciarão o exercício com um confronto de 1x1 (ataque x defesa).

No centro da quadra, ficarão 3 jogadores, posicionados entre os cones posicionados. No fundo da outra quadra, haverá um jogador de defesa e mais o goleiro.

Objetivo do exercício é realizar o passe em profundidade para os jogadores posicionados no centro da quadra, para que esses possam realizar a sua ação ofensiva.

O enfretamento inicial será realizado após o passe do atacante para o defensor, no qual ele irá devolver a bola para realizar o confronto.

O atacante não pode passar a bola de primeira em profundidade para os companheiros a frente.

O jogador que receber a bola no centro, irá iniciar um novo confronto de 2x1, com o defensor do fundo da quadra, apoiado com o atacante que realizou o passe.

Se o defensor inicial desarmar o atacante, poderá realizar o passe para os jogadores do centro. Já o defensor do segundo confronto que desarmou o atacante, deverá iniciar uma ação ofensiva na meta do goleiro.

Autor: Profº Esp. Fernando Romano

Instagram: @fe.romano79