EXERCÍCIO DE LARGURA DE QUADRA 1 CONTRA 1


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TÁTICA INIDIVIDUAL SEM A BOLA

EXERCÍCIO DE LARGURA DE QUADRA 1X1+1 (COM A BOLA NA MÃO)

MATERIAL: BOLAS, DISCOS E COLETES

JOGADORES: 6 JOGADORES

DESCRIÇÃO:

Em uma metade da quadra, com um dos gols reduzidos, os jogadores irão iniciar o exercício na formatação de 1x1 (ataque x defesa).

Em cada lateral da quadra, dentro do espaço demarcado ficará 2 coringas, cada um com a bola na mão, no qual só poderão atuar dentro da área restrita.

A atividade inicia se com um passe do ataque para o defensor que irá devolver de primeira, consequentemente ele irá executar a marcação pressão. Nesse momento o jogo estará configurado no 1x1, porém o ataque pode acionar os coringas nas laterais, executando assim o conceito de largura de ataque.

Se o coringa descartar a sua bola na mão ao receber o passe, o jogo segue na direção do ataque inicial. Mas se o coringa descartar a bola do jogo, ele irá abaixar a bola da mão e o ataque será do lado contrário.

Ao ser acionado, o coringa entra na atividade, configurando uma ação ofensiva de 2x1, lembrando que o coringa não pode acionar o outro coringa.

Autor: Profº Esp. Fernando Romano

Instagram: @fe.romano79

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