Circulação 4-0 com oposição (4vs3 em dois quadrantes)


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Treino de ataque

Circulação 4-0 com oposição. (4vs3 em dois quadrantes):

Jogadores: Equipe que defende 6 jogadores distribuídos em 3 de cada lado. 7 jogadores de ataque, 4 onde a bola está, 3 no lado oposto para receber.

Desenvolvimento: Começamos com a bola de uma das praças, jogando um 4vs3, buscando qualidade nos passes, nos perfis e na tomada de decisão.

 Eles devem progredir com Paredes, paralelos, dualidades, cortes ao longo do eixo. Para avançar para o outro lado, deve haver pelo menos 3 passes, e algum movimento do padrão 4-0, ou passe com bola dominada, o jogador que passa, adiciona um 4vs3 do outro lado. 

A defesa não pode interceptar o primeiro passe ao mudar de quarto.

Objetivo: Sistema 4-0 na zona baixa, qualidade de passe, nos comandos e nos perfis. Buscando progresso em bases ofensivas. (Paredes, paralelos, dualidades)

#ataque

Tipos de Conteúdos: TREINO DE ATAQUE

Idioma:

Circulação 4-0 com oposição. (4vs3 em dois quadrantes):

Jogadores: Equipe que defende 6 jogadores distribuídos em 3 de cada lado. 7 jogadores de ataque, 4 onde a bola está, 3 no lado oposto para receber.

Desenvolvimento: Começamos com a bola de uma das praças, jogando um 4vs3, buscando qualidade nos passes, nos perfis e na tomada de decisão. Eles devem progredir com Paredes, paralelos, dualidades, cortes ao longo do eixo. Para avançar para o outro lado, deve haver pelo menos 3 passes, e algum movimento do padrão 4-0, ou passe com bola dominada, o jogador que passa, adiciona um 4vs3 do outro lado. A defesa não pode interceptar o primeiro passe ao mudar de quarto.


Objetivo: sistema 4-0 na zona baixa, qualidade de passe, nos comandos e nos perfis. Buscando progresso em bases ofensivas. (Paredes, paralelos, dualidades)


Variações:

Você pode aumentar o número de jogadores envolvidos; . Você pode variar o tipo de passe por cada jogador.

Autor: Renato Moreira


4-0 circulation with opposition. (4vs3 in two quadrants):

Players: Team that defends 6 players distributed in 3 per side. 7 attack players, 4 where the ball is, 3 on the opposite side to receive.

Development: We started with the ball from one of the squares, playing a 4vs3, looking for quality in the passes, in the profiles and in the decision making. They must progress with Walls, parallels, dualities, cuts along the axis. In order to progress to the other side, there must be at least 3 passes, and some movement of the 4-0 pattern, or passing with dominated ball, the player who passes, adds to a 4vs3 on the other side. The defense cannot intercept the first pass when changing quarters.

Objective: 4-0 system in the low zone, pass quality, in the controls and in the profiles. Seeking progress on offensive foundations. (Walls, parallels, dualitie


Circulación 4-0 con oposición. (4vs3 en dos cuadrantes)

Jugadores: Equipo que defiende 6 jugadores distribuidos en 3 por lado. 7 jugadores de ataque, 4 dónde está la pelota, 3 del lado contrario para recibir. 


Desarrollo: Iniciamos con la pelota desde uno de los cuadrados, jugando un 4vs3, Buscando calidad en los pases, en los perfiles y en la toma de decisión. Deben progresar con Paredes, paralelas, dualidades, cortes por el eje. Para poder progresar al otro lado, Deben haber por lo menos 3 pases, y algún movimiento del patrón de 4-0, o pasando con pelota dominada, el jugador que pasa, se suma a un 4vs3 del otro lado. La defensa no puede interceptar el primer pase al cambiar de cuadrante.


Objetivo: Sistema 4-0 en zona baja, calidad de pase, en los controles y en los perfiles. Buscar progresar con fundamentos ofensivos. (Paredes, paralelas, dualidades)