CONDUÇÃO DE BOLA

EXERCÍCIO ANALÍTICO DE CONDUÇÃO

MATERIAL: BOLAS, CONES ou Discos

JOGADORES: Livre

DESCRIÇÃO:

Exercícios variados de condução de bola (usando a sola, parte interna e externa do pé):

1-      Condução em zigue zague

2-     Condução em zigue zague e diagonal

3-     Condução em Diagonal

4-    Condução ida e volta nos cones (triângulo)

5-     Condução em círculo (círculo central)

ESTRATÉGIA:

Dependendo da variação pode-se utilizar da didática: Circuito, Sequencial, Estafeta por tempo etc.

Autor: Profº Esp. Fernando Romano

Instagram: @fe.romano79