EXERCÍCIO DE 1X1 COM MAIS UM ATAQUE (ENFRETAMENTO E DRIBLE)
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EXERCÍCIO 1x1 COM MAIS UM ATAQUE
(DRIBLE E ENFRENTAMENTO)
MATERIAL: BOLAS E CONES
JOGADORES: LIVRE
DESCRIÇÃO:
Exercício é disposto
com 2 jogadores posicionados no centro da quadra e o professor com a posse de
bola.
Ao
sinal do professor os jogadores irão percorrer pelo circuito demarcado e o
professor irá lanças a bola pelo centro da quadra.
O
jogador que realizar o circuito primeiro, terá o direito de atacar na bola
lançada pelo professor e o outro jogador será o defensor realizando uma ação de
1x1.
O
jogador defensivo ganhará uma bola lançada pelo professor no outro lado da
quadra após o término do ataque (Detalhe, o professor só irá colocar outra na
atividade se houver de fato uma tentativa de tomar a bola do atacante pelo
defensor).
Autor:
Profº Esp. Fernando Romano
Instagram:
@fe.romano79