TRANSIÇÃO DEFENSIVA (2X1+1)
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TRANSIÇÃO
DEFENSIVA (2X1+1)
MATERIAL: BOLAS, CONES E COLETES
JOGADORES: 5
DESCRIÇÃO:
Exercício
inicia se com uma situação ofensiva de 2x1+ 1 DEFENSOR. Um dos defensores irá
passar a bola para qualquer um dos atacantes e o outro defensor deverá
contornar o cone posicionado no outro lado da quadra, realizando assim o
retorno defensivo pelo centro com objetivo de evitar a superioridade numérica
do ataque.
Variação
Idem
o de cima, porém os 2 defensores ficarão com a bola, um faz o passe para iniciar
o ataque adversário e o outro finalizar em gol, contorna o cone e realiza o
retorno defensivo.
Autor:
Profº Esp. Fernando Romano
Instagram:
@fe.romano79